De Tocht – Uniek Personal Training Traject

Verander je perspectief, verander je leven

Heb je het gevoel dat elke poging tot verandering eindigt in terugval? Misschien voel je je zelfs zo gefrustreerd en beschaamd dat je de strijd tegen jezelf hebt opgegeven.

“De Tocht” is hier om je te helpen de knop om te draaien en een pad te bewandelen dat je nog nooit eerder hebt genomen. Dit is geen standaard fitnessprogramma. Dit is een uitgebreide ervaring die zowel fysieke training als leefstijl coaching combineert.

Een andere aanpak

Bij “De Tocht” draait het om meer dan alleen fysieke fitheid. Wij geloven dat echte verandering een combinatie is van lichamelijke en mentale transformatie. Daarom combineren we persoonlijke training met leefstijl coaching om je te helpen je leven te transformeren.

Wij zijn geen coaches. Wij zijn avonturiers, ontdekkingsreizigers, en soms een beetje chaotisch. Maar we zijn ook de metgezellen die je zullen helpen om te zien dat je meer kunt dan je denkt.

Een avontuur wacht op je

Het hoogtepunt van “De Tocht” is een 5-daagse all-inclusive hike in Schotland. Tijdens deze reis zal je jezelf op de proef stellen, je grenzen verleggen en je ware IK ontdekken. Gegarandeerd!

Deze unieke ervaring zal niet alleen een kans zijn om fysiek uitgedaagd te worden, maar ook om je persoonlijke grenzen te verleggen, oude overtuigingen te herzien en een nieuwe kijk op jezelf en je leven te ontwikkelen.

Het traject

Het traject van “De Tocht” is ontworpen om je stap voor stap te begeleiden in je transformatieproces. We bieden een mix van individuele training en gepersonaliseerde leefstijl coaching.

De reis begint met een intakegesprek, gevolgd door een gepersonaliseerd trainingsplan. We bieden ook voedingsadvies, mentale ondersteuning en regelmatige check-ins om je voortgang te monitoren.

Durf je de uitdaging aan? Ben je klaar om je eigen pad te kiezen en de regie over je leven te nemen? Neem dan vandaag nog contact met ons op en zet de eerste stap op “De Tocht”.

Wat Je Krijgt Met ‘De Tocht’

Persoonlijke training & coaching

• 4 maanden persoonlijke training en leefstijl coaching
• Regelmatige check-ins om je voortgang te monitoren
• Voedingsadvies voor een optimale fysieke prestatie en gezondheid

Een uitgebreid werkboek

• Een gids voor zelfreflectie en planning tijdens je reis
• Oefeningen en activiteiten om je voortgang bij te houden en je doelen te verduidelijken

Vliegticket naar Schotland

• Retourticket van Nederland naar Schotland

5-daagse Hike in Schotland

• Een once-in-a-lifetime ervaring in een van de meest adembenemende landschappen ter wereld
• Professionele gidsen om je tijdens je tocht te begeleiden

Hotelverblijf

• 5 nachten verblijf in een comfortabel hotel
• Kamers zijn uitgerust met alle essentiële voorzieningen om je comfortabel en uitgerust te houden tijdens je reis

Maaltijden/Drinken

• Alle maaltijden en drinken inbegrepen tijdens je 5-daagse hike
• Gezonde en voedzame opties om je energie en focus op peil te houden

Vervoer

• Transport van en naar het vliegveld, evenals alle transport tijdens de hike