Aanbod

cfm | crossfit
CrossFit is voor iedereen (jong en oud) die niet tevreden is over de huidige voortgang van zijn/haar sportieve doelen (bijv. goede voornemens) én voor sporters die juist een aanvulling zoeken op hun huidige sportbeoefening om sterker en fitter te worden, maar hier niet al te veel tijd aan kwijt willen zijn.
cfm | zilverfitness
Deze lessen zijn speciaal voor iedereen die (bijna) met pensioen is. Functionele training onder begeleiding van een personal trainer. Snel resultaat kan ook nog steeds bereikt worden op oudere leeftijd. De oefeningen die gedaan worden kunnen dusdanig aangepast worden, dat iedereen kan meedoen.

cfm | PT/small group
B.A.S.I.S. pt is HET 1 op 1 en small group trainingsprogramma voor mensen met weinig tijd. Tijdens de 30 minuten train je afwisselend je uithoudingsvermogen en je spierkracht. In slechts 30 minuten heb je een complete functionele workout gedaan.
proefles doen?
Ben je klaar voor een proefles?
Kom een keer meetrainen bij de fitste familie van Meppel.
of