1,5 jaar trainen volgens de CrossFit methode/-gedachte alweer!! Mijn ervaringen zijn alleen maar positief : het trainen in kleine groepjes werkt motiverend, zeker met jullie persoonlijke begeleiding. Na 1,5 jaar voel ik me gezonder en sterker, rug en knieën houden het prima door de spierversterkende oefeningen. Nu moet ik schaven aan mijn eetgewoonten ...daar schort 't nog wel aan....:) Ik ga zeker door met trainen en ik kan jullie trainingscentrum van harte aanbevelen !

Ineke